Le Yoga, c’est l’expérimentation ! Et quoi de mieux que de se retrouver autour d’un weekend dédié pour enfin prendre le temps. Les retraites seront des moments construits autour des pratiques de Yoga mais aussi et surtout, pour profiter d’un moment ensemble, de fun, de découverte, de détente ! Oui, certainement aussi avec un peu d’introspection !
Profitez d’un weekend complet. Entre pratique de Yoga, Méditation, Respiration, nous nous retrouverons dans un environnement propice à l’échange, aux différentes pratiques mais aussi et surtout au partage et à la bonne humeur !
Peu importe, le niveau de pratique, il suffit juste de s’engager avec une intention ! Le Yoga c’est aussi ca !
Arrivée à partir de 16h
Installation
Ouverture du weekend par
une première pratique.
J2:
Reveil
Pratique
Petit déjeuner
Ballade plage
Déjeuner
Atelier
Respiration
Temps libre / the etc
Pratique du soir
Diner soiree
J3:
Reveil
Pratique
Petit déjeuner
Ballade plage
Déjeuner
Fin du weekend 14h
Tarifs :
Les tarifs seront communiqués lors de l’organisation et du choix du lieux
Gîte, Maison d’hotes ou autre lieux
Nous rechercherons les lieux les plus adaptes !
Les options de logement qui vous seront proposés
- Chambre double (lit partagé)
- Dortoirs
- Tiny house
- …
Linge de lit, draps de bain inclus
Les repas :
La conscience étant un état d’esprit complet, nous vous proposeront une experience culinaire afin de rendre chacun des moments d ce weekend toujours plus conscient.
Préparé par , elle vous proposera des repas sain et savoureux tout au long de ce weekend.
Inclus
- Vendredi : Collation / diner
- Samedi : Brunch / Collation / diner
- Dimanche : Brunch / Déjeuner